Mit Kiefer Yoga ganzheitlich entspannen

"Ich selbst habe viele Jahre lang an Kieferproblemen gelitten. Kieferschmerzen, Zahnfehlstellungen, Kieferknacken und sogar eine Kieferklemme habe ich erlebt. Mein eigener Weg zur Heilung war gleichzeitig der Beginn von Jaw Yoga ("Kiefer Yoga"). Ich konnte mich selbst von allen Symptomen befreien und möchte diese Erfahrung nun so vielen Betroffenen wie möglich weitergeben. Gesundheit ist kein Zufall - jeder kann sie selbstbestimmt in die Hand nehmen!" (Julia Burits)

Der ganzheitliche Ansatz bei Kieferproblemen

Viele Behandlungen bekämpfen nur die Symptome, anstatt dort anzusetzen, wo die Probleme beginnen. Mit Jaw Yoga arbeiten wir auf körperlicher UND mentaler Ebene und somit nachhaltig und ganzheitlich.

In den letzten 10 Jahren haben wir Menschen begleitet, die Ursachen der unterschiedlichsten Kieferprobleme selbstverantwortlich zu beheben, darunter:

  • Zähneknirschen und Zähnepressen (Bruxismus)
  • Schmerzen im Kieferbereich
  • CMD
  • Verspannungen der Kaumuskulatur
  • Ungleichmäßige Mundöffnung
  • Eingeschränkte Mundöffnung
  • Knackgeräusche im Kiefergelenk
  • Kieferklemme und Kiefersperre
  • Zahnfehlstellungen

95% Erfolgsquote bei Kieferschmerzen


Von Kiefer bis Fuß

Der Kiefer steht mit dem gesamten Körper in Verbindung, weshalb Kieferprobleme niemals isoliert zu betrachten sind. Häufige Begleiterscheinungen sind:

  • Nacken-Schulter-Verspannungen
  • Kopfschmerzen
  • Ohrenschmerzen und Tinnitus
  • Schwindel
  • Rücken- und Beckenbeschwerden

Und auf mentaler Ebene:

  • Stress und Verbissenheit
  • Ängste und Zweifel
  • Negative Gedanken
  • Probleme beim Umsetzen 
  • Mangelndes Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen
  • Blockierter Selbstausdruck und verminderte Begeisterungsfähigkeit

Am neuesten Stand der Forschung...

  • Die Kaumuskeln sind sensible Stress-Sensoren und reagieren auf Stress mit Verspannung
  • Die Zungenruhelage spielt bei der Kieferentspannung eine entscheidende Rolle
  • Falsche Atemgewohnheiten begünstigen Zähneknirschen und Kieferverspannungen

Du möchtest Jaw Yoga erlernen und in deiner Arbeit einsetzen?

Wir bieten Lehrgänge für Interessierte, Trainer und Therapeuten, die mit Jaw Yoga arbeiten möchten. Es sind keine Vorkenntnisse in der Kieferthematik Voraussetzung. Optimale Ergänzung für Logopäden, Physiotherapeuten und Heilpraktiker.